دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بهداشت فردی
های بهداشتی است ...
بهداشت محیط مدارس مطرح شده که به این شرح است...
کد خبر: ۳۹۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۵


معاون قرارگاه پدافند زیستی کشور:
و آن را به عنوان رخدادی بهداشتی درمانی دانستند و... بار اصلی آن را بر دوش وزارت بهداشت قرار دادند... سازمان بهداشت جهانی این دو دارو را در چند مطالعه... رد کرد اما وزیر وقت بهداشت در شورای عالی بیمه...
کد خبر: ۳۸۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


مازندران قرمز شد
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به تزریق...
پروتکل های بهداشتی برای برون رفت از این وضعیت گفت... برای جلوگیری از ادامه این شرایط رعایت پروتکل های بهداشتی... و فاصله گذاری اجتماعی ضروری است معاون بهداشتی دانشگاه علوم... پزشکی مازندران با بیان اینکه رعایت پروتکل های بهداشتی در...
کد خبر: ۳۶۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۴


مددکاری موضوع را فیصله می دهند اما اگر جان فردی... شوند و اقدامات اولیه بهداشت فردی مثل استحمام تعویض لباس...
کد خبر: ۳۶۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۷


پرسش های حوزه سلامت و بهداشت فردی به حساب می...
کد خبر: ۳۴۵۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۳


معاون وظیفه عمومی فرماندهی انتظامی مازندران:
و شویه نامه های بهداشتی در مبارزه با شیوع بیماری... مراکز آموزش بهداشت فردی را رعایت کرده و وسایل شخصی... و بهداشتی شامل ماسک و مواد ضد عفونی کننده بهمراه...
کد خبر: ۳۴۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۹


به نظافت و بهداشت بسیار پراهمیت است زیرا مانع از... توجه به بهداشت اهمیت دارد در این مطلب به جالب... ترین نکات درباره بهداشت و نظافت می پردازیم ۱- توانایی... توجه به بهداشت به چه آسانی می تواند باعث بیمار...
کد خبر: ۳۲۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۸


ناشی از آن در مقایسه با فردی که سیگار می... سطح فردی می رسد که هرگز در زندگی خود سیگار... فردی که هرگز سیگار نکشیده کاهش می یابد فواید ترک... گزینه ی عالی برای هر فردی است که این عادت...
کد خبر: ۳۰۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲


قابل توجه این است که مردم باید رمز رعایت بهداشت... فردی شفا شامل شست وشوی دست ها فاصله گذاری فیزیکی...
کد خبر: ۲۹۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۴


رعایت بهداشت فردی باعث می شود پوست شاداب و سلامتی...
به گزارش آوای خزر رعایت بهداشت فردی و استحمام... به بهداشت اهمیت داده و بیش از همیشه استحمام می... رفتن منظم برای بهداشت شخصی توصیه می شود با این...
کد خبر: ۲۹۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹